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Espaguetis con Verduras
Un plato de pasta que está cargado de nutrientes.
por porción - Calorías: 326kcal | Carbh: 68,56g | Prot: 11,06g | Grasa: 1,77g
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Avena con Zanahoria
Desayuno saludable y alto en fibra.
por porción - Calorías: 305kcal | Carbh: 38,81g | Prot: 9,82g | Grasa: 12,93g
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Chayote con Pollo
Chayote con pollo y elote.
por porción - Calorías: 152kcal | Carbh: 16,24g | Prot: 19,96g | Grasa: 1,44g
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Res con Verduras
Opción de comida satisfactoria.
por porción - Calorías: 439kcal | Carbh: 36,46g | Prot: 40,27g | Grasa: 14,91g
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Cebada con Verduras
Receta saludable, rica en carbohidratos.
por porción - Calorías: 74kcal | Carbh: 16,72g | Prot: 1,62g | Grasa: 0,30g
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Limonada con Pepino
Bebidas que nos refresquen, nos quiten la sed y que al mismo tiempo no contengan mucha azúcar y calorías.
por porción - Calorías: 81kcal | Carbh: 22,27g | Prot: 2,36g | Grasa: 0,45g
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Huevo con Chile
Plato bajo en calorias.
por porción - Calorías: 264kcal | Carbh: 17,37g | Prot: 14,00g | Grasa: 15,41g
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Calabazas con Queso
Fácil de hacer delicia sabroso.
por porción - Calorías: 185kcal | Carbh: 18,14g | Prot: 7,40g | Grasa: 10,49g
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Espagueti con Albóndigas
Espaguetis picantes, carnosos y sabrosos que disfrutarán tu familia y amigos.
por porción - Calorías: 520kcal | Carbh: 52,21g | Prot: 31,78g | Grasa: 22,65g
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Hotcakes de Avena con Manzana
Ricos, baratos y rápidos recetas.
por porción - Calorías: 411kcal | Carbh: 57,42g | Prot: 19,60g | Grasa: 11,94g
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